صحة

---

	المانغو والبروبيوتيك.. مزيج طبيعي لدعم الصحة الإدراكية والحد من الالتهابات أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول ثمار المانغو يوميا مع مكملات البروبيوتيك يقدم فوائد صحية غير متوقعة
	الأبراج الأكثر حظاً في عام 2026 مع بدء العام الجديد، يزداد البحث بشكل مكثف عن توقعات ليلى عبد اللطيف 2026 الأبراج، حيث ينتظر الملايين ما ستكشفه سيدة التوقعات حول المصائر المهنية، العاطفية، والصحية
	دراسة حديثة تحدد طرقا فعالة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا تشير الدراسات الحديثة إلى أنه إلى جانب التدابير المعتادة مثل غسل اليدين، والتهوية الجيدة، والتطعيم، توجد طرق أقل شيوعا لكنها فعالة لتقوية جهاز المناعة.
	تأثير غير متوقع للألفاظ النابية على الجسد والعقل! أظهرت دراسة حديثة أن التلفظ بالكلمات النابية قد يعزز الأداء البدني، إذ يساعد على التغلب على المخاوف ودفع الشخص لبذل جهد أكبر في اختبارات القوة والتحمل
	الأسباب الرئيسية للإفراط في تناول الطعام تشير الأخصائية النفسية مارينا سكلياروفا إلى أن مكافحة الإفراط في تناول الطعام لا تبدأ في المطبخ، بل في العقل.وتحدد الأخصائية خمسة أسباب نفسية رئيسية للإفراط
ابتلاع العلكة!.. ماذا يحدث لجسمك؟
عصير البرتقال يسهم في ضبط ضغط الدم وتخفيف الالتهابات
اكتشاف جديد لفوائد القهوة
اليانسيون يساعد في مكافحة الاكتئاب
اليوسفي بين الفوائد والمخاطر.. نصائح هامة لمرضى المعدة
10 أطعمة لتعزيز صحة الكبد
منتج يعمل على تحسين الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ
ارتباط مقلق بين نقص فيتامين D وارتفاع خطر الاكتئاب
مع برودة الشتاء.. مخاطر خفية تتسلل إلى فراشك دون أن تشعر!
سرّ المزاج الجيد يبدأ من طبقك!..
اكتشاف سلاح طبيعي ضد أمراض الكبد
نبات عطري قد يصبح مفتاحا لإبطاء شيخوخة الدماغ
فيتامين سي وقدرته على مواجهة نزلات البرد: حقيقة علمية أم وهم تجاري؟
أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين وتقاوم الشيخوخة
الصحة ” تطلق الحملة الوطنية “ وعيك حياة ”
طرق بسيطة لتحسين أداء الذاكرة
لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟
دراسة مقلقة تكشف تفاصيل مفاجئة عن مكملات فيتامين (د)
عادات صحية يومية تقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة 50%
البصل ليس مجرد نكهة!.. فوائد جمة يحملها لنا
ليس مجرد غذاء.. حليب الأم يؤثر على إيقاعات الساعة البيولوجية للرضيع!
الحليب كامل الدسم.. متى يشكل خطرا على الكبد؟
هل يودع القطاع الطبي في مصر المجانية؟
أسباب صرير الأسنان
تأثير الآيس كريم على الكبد
أطعمة مناسبة لعشاء مثالي ونوم هانئ
أول قطرة عين تغني عن اعتماد النظارات
طبيبة تكشف أسباب تساقط الشعر وتحذر من العلاج الذاتي
تفضيلك لهذه الرائحة يعني نقص معدن في جسمك
فرقعة الأصابع.. عادة شائعة قد تقودك إلى غرفة العمليات
التالي

---

المصدر:
http://mail.syriasteps.com/index.php?d=144

Copyright © 2006 Syria Steps, All rights reserved - Powered by Platinum Inc