تأثير غير متوقع للألفاظ النابية على الجسد والعقل! أظهرت دراسة حديثة أن التلفظ بالكلمات النابية قد يعزز الأداء البدني، إذ يساعد على التغلب على المخاوف ودفع الشخص لبذل جهد أكبر في اختبارات القوة والتحمل
الأسباب الرئيسية للإفراط في تناول الطعام تشير الأخصائية النفسية مارينا سكلياروفا إلى أن مكافحة الإفراط في تناول الطعام لا تبدأ في المطبخ، بل في العقل.وتحدد الأخصائية خمسة أسباب نفسية رئيسية للإفراط
ابتلاع العلكة!.. ماذا يحدث لجسمك؟ تشير الدكتورة أناستاسيا غوستروس إلى وجود العديد من الخرافات حول ابتلاع العلكة، موضحة متى قد يكون ابتلاعها ضارا بالصحة، وما إذا كانت ابتلاع قطعة واحدة
اكتشاف جديد لفوائد القهوة
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين
يشربون القهوة بشكل معتدل قد يتمتعون بعمر بيولوجي أصغر بنحو خمس سنوات
مقارنة بمن لا يشربونها إطلاقا.
